骨盤を効果的に矯正出来るから、ただ履くだけで効果があるというのが
マジカルシェリー骨盤ショーツです。
ですが、本当に履くだけでいいのか？
そこにはちょっとしたコツのようなものが存在しました。
正しい履き方を知ってこそ、正しい効果を期待出来ますよ！
Contents
マジカルシェリー骨盤ショーツの正しい履き方とは…
マジカルシェリー骨盤ショーツは、美容整骨師が考案した骨盤を効果的に矯正できる加圧下着です。
履くだけで、歪んだ骨盤を正しい位置に直してくれて、それにより基礎が上がりダイエット効果が期待できるというアイテムです。
また、太ももまである構造になっているため、従来のヒップから上しかケア出来ない骨盤ショーツとは違い、むくんだ太ももにまで、その効果が及びます。
そのため、太もも・ヒップ・骨盤すべてに効果を発揮するには、正しい履き方を実践する事が非常に大切になります。
正しく履ければ下の画像のように、履いた瞬間から身体のラインが変わりますが、履き方を間違えると効果がないどころか、動きにくいとか、きつくて苦しいなんて事になりかねません。
正しい履き方は、まず脚の付け根までしっかりと引き上げます。そしてウエストに収めます。
下の画像のような状態になります。
お尻が見えていますね！
ホックのついたベルト状の部分がヒラヒラしていますね。
その後、そのベルト状の部分をお尻を包み込むように引っ張り上げます。
この時、しっかりとお尻のお肉を包み込んで持ち上げるように履くのがポイントです。
ホックは３段階に調整出来ますので、お好みの強さになるように調整して下さい。
決して無理して強く締めない事！
しっかり履ければちゃんと効果は期待出来ます。
締めすぎは、動きにくくさせて効果を発揮できない原因になります。
また、出来るだけ長時間履く事も、効果を引き出すポイントになりますので、締めすぎると途中で苦しくなって履くのをやめちゃう原因にもなります。
無理しないで、長時間履くことを心掛けて下さいね！
マジカルシェリー骨盤ショーツは正しく履ければこんな効果が…
マジカルシェリー骨盤ショーツは、毎日履いて過ごすだけで歪んだ骨盤を正しい位置に矯正してくれる下着です。
骨盤は日々の生活の中のないげない動作によって、知らず知らずのうちに歪んでしまっています。
それは、姿勢の悪さや出産、いつも脚を組んで座るなど、何気ない動作が原因となっています。
その歪んだ骨盤を正しい位置に戻すことができれば、
・ダイエット効果
・姿勢が良くなる
・ヒップアップ効果
・お肌の調子が良くなる
このような効果が期待出来ます。
なぜ、骨盤にそんな効果があるのでしょう？
その秘密を解析していきたいと思います。
骨盤が歪む？放置したらダメ？
骨盤は、上半身と下半身を繋ぐ重要な役割を果たしており、大腿骨と背骨の間に位置しています。
正常な骨盤であれば、骨盤と骨格、また骨盤と臓器のバランスがとれているのですが、骨盤が歪んでそのバランスが崩れると体調が崩れたりスタイルが悪くなるといった不調が現れます。
また、骨盤は内臓を支える働きもしていますので、骨盤が歪むと内臓を支えきれなくなってポッコリお腹になったりもします。
このように骨盤には重要な役割がありますので、歪んだまま放置すれば体調不良の原因となります。
骨盤矯正の効果とは…
骨盤の働きは大きく分けて４種類あります。
歪んだ骨盤を正しい位置に直すことが出来れば、骨盤が正しく機能してきちんと働いてくれるようになるのです。
骨盤は歩くときに股関節と連動して歩行をささえ、上半身の重さを受け止めます。
歪んだ骨盤では関節を上手に動かすことが出来ないため、筋肉を正しく使う事が出来ません。
骨盤の歪みが取れると筋肉が正しく働くようになり、基礎代謝の向上効果が期待出来ます。
骨盤が歪んで内臓を支えきれなくなり、内臓が下腹部に下がってくると、ポッコリお腹が目立つばかりでなく内臓の働きそのものを停滞させてしまいます。
そのため消化機能が衰えたり、便通に影響して便秘になる事があります。
骨盤が正しい位置に矯正されると便通の改善や、正しい姿勢を維持できるようになることから、スタイルが良く見られるようになります。
座った時の上半身は、骨盤の骨の中のひとつである坐骨のみに支えられています。
その際、坐骨は２点だけで上半身を支えるのですが、足を組んだり、悪い姿勢で座ると骨盤の歪みの原因になります。
歪んだ骨盤ではバランスよく上半身を支える事が出来ないため、腰痛などの原因となります。
骨盤が正しく働く事ができれば、正しく筋肉を使えるようになります。
立っているときにも骨盤は上半身を支えています。
骨盤が歪むと上半身と下半身のバランスが崩れてしまい、О脚やＸ脚になってしまいます。
すると歩いた時に使われる筋肉が偏ってしまう原因になります。
正しい筋肉を正しく使う事は、基礎代謝の向上にもつながり、姿勢も良くなる要因と言えます。
マジカルシェリー骨盤ショーツのその他の効果…
マジカルシェリー骨盤ショーツには、骨盤矯正の他にも嬉しい効果が期待出来ます。
マジカルシェリー骨盤ショーツは、太ももまである長めの構造になっています。
その太もも部分には、リンパマッサージ効果があるので、リンパの流れを改善してむくんだ太ももをスッキリさせる効果が期待出来ます。
リンパの流れが良くなれば、自然と基礎代謝の改善に繋がりますので、お肌の調子が良くなったり便秘が直ったり、冷え症や生理痛にも効果があります。
マジカルシェリー骨盤ショーツはポッコリお腹も垂れたお尻もむくんだ太ももも、履いた瞬間から矯正してくれます。
履き続ける事で骨盤は矯正されていきますが、履いた瞬間にも矯正効果が発揮されます。
そのうちに骨盤が正しい位置に落ち着いたら、矯正が出来たということになります。
そうなれば、履く前と後でのスタイルの差がなくなっていて、びっくりするかもしれませんね！
どんなにおしゃれに決めても、アウターにパンティラインがくっきりだったら、ちょっと残念ですよね。
その点、マジカルシェリー骨盤ショーツなら安心です。
マジカルシェリー骨盤ショーツは、いつものショーツの代わりに着用して使います。
太ももまである構造なので、身体にぴったりしたアウターでもラインが響く心配がありません。
サイズは正しく…
マジカルシェリー骨盤ショーツを購入する際には、必ずサイズを測ってから選んで下さい。
M-Lサイズ ウエスト64～75㎝、ヒップ88～97㎝
L-LLサイズ ウエスト72～82㎝、ヒップ94～103㎝
このように２サイズ用意されていますので、ちょうどいいサイズを選んで下さい。
フックによって３段階の調整が出来ますので、無理して小さいサイズを選んだりすることはやめて下さいね！
何となく『キツイ方が、効果がより大きく現れそう…』なんて思いがちですが、それは大きな間違いです。
マジカルシェリー骨盤ショーツは、出来る限り長時間履く事をすすめられています。
キツすぎると苦しくてツラくなったり、動いた時に痛みが出て筋肉を動かす事が出来なくなる場合があります。
ちゃんと履いていれば、ちゃんと効果が現れますので、正しいサイズ選びを心掛けて下さいね！
骨盤の歪みということで考えると、マジカルシェリーは効果がある人とない人がいます。
それは、骨盤が全く歪んでいない人です。
ですが、マジカルシェリーには骨盤矯正以外の効果があることを説明させていただきました。
その効果だけでも価値はあると思いますよ！